Month: March 2018

Coffee time. OOTD.

Not sure if there is any coffee addict that would like coffee more than me 😂 I can enjoy three cups of coffee in the row instead of any sweets or snacks. Coffee alone is the perfect dessert, and today it has a perfect colour match to my outfit 😂

My look of the day is so casual, yet quite stylish, especially those flare sleeves that I adore this year! 🧡 Wearing all black and brown makes me feel so great. I love these colours in combination 😉 What fo you think?

OOTD: Sweater and pants are from Lindex, beige coat is from H&M, Aldo shoes, my beloved Maxmara sunglasses, Coccinelle bag and Stradivarius belt.

L’occitane Aqua Reotier. Spa day.

img_9156-1

Today I have spent a lovely day with L’occitane team and some beauty bloggers at a Harmony Park spa. Had such a relaxing time here and also learned more about skincare!

New skincare line Aqua Reotier was brought from Reotier national park of south France. Very light consistency, bubbly and hydrating products with calcium and hyaluronic acid is perfect for dry and dehydrated skin. Using these products in combination with your L’occitane favourites, you can enhance the youthful-appearing skin 🧡

In stores from 9th of April.

Yellow dress. Warsaw.

facetune_12-03-2018-22-31-24facetune_12-03-2018-22-33-05facetune_12-03-2018-22-23-58

Great day at Warsaw wasn’t going to end.. when I got myself into this beautiful bodycon dress. I noticed that polish ladies are not wearing very bright or colourful clothes, so you can only imagine how many people were wondering passing by. 😀 Some of them were stoping to stare what a queen is posing here 😀

Anyways, this type of dress always looks good, on anyone, especially those who have some curves 😉 that is why it is important to choose things that compliment your body and your face.

img_5429-64facetune_12-03-2018-22-28-11facetune_14-03-2018-07-28-18

I have styled this Zara dress with some exclusive Zara high boots. I haven’t seen them anywhere until I did! And without any thinking just got it 🙂 Wasn’t really thinking that theese boots will go so perfectly with my new “baby” Louis Vuitton belt 🧡 But overall choosing items from one particular style makes life so easy! Without any thinking you can mix and match your accessories and do not need more things to buy 😉

 

Fotoepiliacija. Kas tai?

Fotoepiliacija- kas tai?.jpg

Fotoepiliacija dažnai girdima tačiau mažai apie ją žinoma. Pati ėmiau domėtis įvairiais depiliavimo būdai ir lazerinė depiliacija visuomet atrodė geriausia išeitis, tačiau kaina dažniausiai “atbaidydavo”. Ir praėjusios vasaros pabaigoje pamačiau vieno grožio salono reklamą, kad fotoepiliacijai taikoma nuolaida. Taip, vasara nedažnas būna nesideginęs ar nenaudoja vaško procedūrų, bet man pasisekė, buvau būtent tokia 😀

Taigi užsirašiau pirmai procedūrai, maniau “apsiuostysiu”, bet pradėjus šią procedūrą jau negali sustoti, kitaip neteksi efekto. Fotoepiliacija daroma kas 3-5 savaites, tame tarpe, todėl visuomet po procedūros esu užrašoma kitai, po mėnesio. Taip paveikiami įvairiose stadijose esantys plaukeliai.

Daugiau informacijos suteikia pati meistrė Božena, pas kurią ir atlieku procedūras, o mano paprašyta ji sutiko pasidalinti informacija ir papasakojo viską prieš kamerą. Taigi smagu pasidalinti vienu pirmųjų video “vlogu”,  kaip procedūra atrodo.

Boženos kontaktai, jei susidomėjote ar norite išbandyti procedūrą būtent pas ją: L’amour grožio salonas, Žirmūnų g. 21, Vilnius, tel.nr: 863688888.

O aš tuo tarpu, po septintos procedūros išvis pamiršau ką reiškia depiliacijos, galiu jaustis laisvai ir nesibaiminti dėl atauginėjančių plaukelių. Žadu nueiti gal būt netgi visas dešimt procedūrų, nes kai kuriose vietose, kur darome silpnesniu pajėgumu dar yra ataugančių plaukelių, kuriuos noriu išnaikinti visiškai 😉 Esu be galo patenkinta! Ir jau u-rašinėju savo drauges 😀

Youtube Video čia.

Spauskite Subscribe – žadu pasidalinti dar ne vienu intriguojančiu video 😉

TRX2 populiariausi vitaminai plaukams.

Šį kartą kalbėsiu ne tik apie plaukų ilgį, bet apie sveikus ir stiprius plaukus. O kad plaukai būtų stiprūs, žvilgantys ir sveiki svarbu ne tik vengti karščio ir formavimo prietaisų- tai žinome, kaip svarbiausią sveikų plaukų taisyklę.

Svarbu atrasti tinkamas priežiūros priemones- jei plaukai sausi- drėkinti plukus, jų neapsunkinant. Jei dažome plaukus, svarbu prižiūrėti tinkamai ir vengti dažno dažymo.

Savo plaukų spalvai palaikyti naudoju nebe cheminius plaukų dažus, o chna ir basma miltelių mišinį. Chna plaukų dažai naudojami ne tik plaukams dažyti, bet ir henna tatiuruotėms piešti. Natūralios augalinės kilmės dažai puikiai dengia net žilus plaukus, tuo pačiu juos gydo, veikia kaip veiksminga plaukų kaukė.

Plaukų galiukams svarbu naudoti natūralius aliejukus, ypač garbanotiems, dažomiems ir sausėjantiems plaukams. Mano mėgiamiausias Emme Diciotto argano aliejus, neriebina, bet puikiai maitina plaukus, naudojamas tiek ant sausų, tiek ant drėgnų plaukų.

Žinant daugiau apie naudojamas priemones ir natūralius aliejus plaukams išoriniam vartojimui, galime pereiti prie vitaminų plaukams. Plaukams svarbiausi biotinas, niacinas, selenas ir cinkas. Visus šiuos keturis elementus į vieną apjungia TRX2 Oxford Biolabs vitaminai plaukams. Vartojant visus elementus atskirai susidarytų gera sauja piliulių, o koncentracija dažnai neatitinka poreikių. TRX2 vitaminų pakuotėje yra 90 tablečių, o biotino koncentracija didžiausia, kokią esu radusi vaistinėse.

Trys tabletės per dieną vartojant mažiausiai tris mėnesius- dėl skirtingų plaukų augimo ciklų, bei plaukų atsigavimo trukmės. Po trijų mėnesių taip spėjau priprasti prie nuostabių, sveikų ir žvilgančių plaukų, kad nusprendžiau šį ciklą tęsti ir toliau, kol plaukai užaugs iki norimo ilgio 😉

Vitaminų poveikis man: po “neprotingo” ir per dažno plaukų dažymo vienintelė išeitis buvo gerokai juos pasitrumpinti iki pečių. Kai visuomet turėdavau plaukus bent iki nugaros vidurio, toks drastiškas ilgio praradimas sukėlė ilgesingą troškimą vėl plaukus atsiauginti, kaip ankščiau, tačiau labai silpni ir nuolat lūžinėjantys neatrodė, kad augtų visiškai. Tuomet mano rankose pasitaikė TRX2 vitaminai plaukams, kurie sudomino, o tai, kad jais prekiaujama vaistinėse nepaliko abejonių. Išbandžiau pirmąją pakuotę- plaukai pirmą mėnesį paaugo gerus penkis centimetrus, pagaliau pasiekė pečius ir atsirado viltis juos atsiauginti. Dar dviejų mėnesių pakuotes sunaudojau per šiek tiek ilgesnį laiką, plaukai labai sustiprėjo, atgavo savo žvilgesį ir žymiai mažiau jų likdavo šukose. Taip stiprindama plaukus vitaminais, po trijų mėnesių nebebijojau ir į kirpyklą nueiti, galiukų sulyginti. Dabar džiaugiuosi ir toliau vartoju vitaminus!

Beje turiu ir puikių naujienų- kaip didžiausia TRX2 vitaminų gerbėja dalinuosi nuolaidos kodu- SANDRA25 biovaistine.lt taikoma 25% nuolaida visiems papildams bei priežiūros priemonėms 😉

Deichmann pavasario naujienos.

img_5809-5img_5798-1facetune_13-03-2018-22-28-18facetune_13-03-2018-22-29-23

Šią savaitę supratau- kad ir kiek pirkčiau drabužių, jų niekada nebus gana! Kai vienas po kito pasipila renginiai su teminiais kodais, smegenis ir širdį suspaudžia neviltis 😀 Deichman renginio teminis kodas: Bubble gum, sk8ter.. labai puikiai atspindėjo pavasario kolekcijos tendencijas, tačiau, nemeluosiu, išmušė mane iš vėžių 🙂

Anyways, netgi ir stilistėms atleidžiama, juolab tokioms, kurios propaguoja labai savitą, į jokius rėmus neįspraudžiamą stilių 😀 Bet pereikime prie batų!

Deichmann batų tendencijos šiam pavasariui nuženge tiesiai nuo podiumo. Mano favoritas- kedai, panašūs į Louis Vuitton naujausią modelį, nešiojamą tiek prie džinsų, tiek prie suknelių. Taip pat buvo naujausių sportui skirtų Nike bei Reebok variantų, bei žinoma, plunksnomis puoštų aukštakulnių.

Klasikinių batų mėgėjoms populiarieji Oxford stiliaus bateliai arba dirželiais dekoruoti aukštakulniai, buvo ypač populiarūs ir kaspinais puošti sportiniai lygiapadžiai.

img_5797-10img_5796-11

O stalas, nukrautas spalvotais, bei labai gardžiais saldumynais viliojo visas pasmaližiauti ir nuotraukų pasidaryti- juk niekada tiek nematai keksiukų vienoje vietoje! Puikiai tinkantys spalvine gama prie naujosios kolekcijos- ryški, spalvinga, pastelinė- kiekvienas ras tinkamą variantą kasdienai.

Mano dėvėta retro suknelė su baltais taškeliais iš Lindex, sidabriniai aulinukai iš Bershka, Coccinelle juoda rankinė bei naujasis Louis Vuitton diržas.

img_5807-2img_5801-6

Odos prieziura keliaujant. Biovaistine.lt

Po varginančios savaitgalio kelionės pirmą kartą jaučiuosi atsigavusi kur kas greičiau nei anksčiau. Gal būt išmokau “brandžiau” keliauti… labiau pasirūpinti savimi ir savo komfortu.. O komfortas prasideda nuo smulkmenų 🌸

Dažniausia mano problema keliaujant tai vargstančios kojos ir sausėjanti veido oda. Net negaliu paaiškinti šio fenomeno, bet turbūt stresiniai virpuliukai “išgarina” drėgmę iš odos, ir netgi jau pirmąjį kelionės vakarą jaučiau diskomfortą- niežulį aplink akis. Kuris kelionės pabaigoje tapo nevaldomas, o drėkinantis kremas, žinoma, slėpėsi lagamino dugne. Bet vos tik gavusi progą, savo apartamentų vonios kambaryje išsipakavau The Organic Pharmacy kelioninį odos priežiūros rinkinuką.

Žinoma, jau pažįstami priemonių aromatai, drėkinanti tekstūra bei švelnus poveikis nukėlė lyg į Spa. Veido prausiklis su morkų sviestu- visiškai netikėtas derinys, naudojamas kartu su medvilnės šluoste, veido valymui ir prausimui. Nuvalo makiažą, dienos nuovargį ir palieka odą sudrėkintą, kadangi sudėtyje yra aliejų ir sviestų mišinys.

Žolelių tonikas, purškiamas tiesiai ant odos atgaivina bei paruošia odą drėkinimui. Galima naudoti tiesiog odai atgaivinti, nenaudojant makiažo 😉

Mano mėgiamiausia “sunkioji artilerija”- antioksidacinis veido gelis bei stangrinamasis serumas padėjo atstatyti drėgmės balansą, po kelioninio streso. Sudirgusi oda aplink akis atsistatė greičiau, o oda tiesiog “gėrė” šiuos produktus. Tepdama po antrą ir trečią sluoksnį mėgavausi natūraliais prabangiais kvapais, gelis primena Kolageno kaukės iš The Organic Pharmacy efektą.

Ir galiausiai mano mėgiamiausia priemonė iš viso tinkinuko, kurios beveik nebeliko po kelių dienų atostogų- lengvas rožių kremas veidui Double Rose Rejuvenating. Lengva konsistencija, super drėkinimas, viskas ko reikia odai atsigauti ir atsistatyti. O mini kelioninė pakuotė nuostabi nešiotis kasdien ar pasiimti su savimi į keliones.

img_5370-7

Kelioniniai grožio rinkinukai gali būti tikras galvos skausmas, ypač kai atrodo, nežinai ko gali prireikti.. tačiau ar keliaujant į šiltus kraštus ar Europos sostines- veido oda yra mano prioritetas. O išbandžiusi šias mažas pakuotes žinau, kuriuos produktus tikrai noriu turėti savo lentynėlėje.

Noriu priminti, kad su biovaistine.lt draugaujame nemažai laiko, nesu nusivylusi nei vienu produktu. Todėl dalinuosi nuolaida ir su jumis, gal būt ji padės apsispręsti ir įsigyti reikiamų produktų pigiau 😉 SANDRA25 kodas suteiks jums 25% nuolaidą kosmetikai bei papildams. Šį rinkinuką galite įsigyti www.biovaistine.lt 🧡

How to stay motivated for sport?

I am not a professional at the sports though, but maybe for us motivation to be active is not always achievable, right? I can tell only things that makes me as a person to be motivated even when I am very tired, exhausted or lazy.

First things first, as we all now active lifestyle is on trend, is healthy and fashionable, so I believe you might have many people in your surroundings talking about it, crazy for it and so on. Well that is the true, the more passionate people you surround yourself with more passionate you become yourself. So team goals, running buddies or active people around will help you keep motivated.

Competition. Have you ever found yourself listening to those marrathon runners like “I did 10 kilometres last saturday” and wonder if you could do 15..? 😂 Or how hard could that be?! 10 kilometers, really?! Good job, you are already competing and setting your goals, you don’t even know about it. If your yoga buddie stands on their head, you pull yourself to the max to prove you can do this, too!

New sports equipment or training pants are hands down, one of the best motivators! Usually, when I feel motivated to be active I go to stores and research newest fashion trends of training clothes and shoes. If I buy something new, I cannot wait to try them out, so this is a motivational circle, I choose to live in! 😂 New yoga pants I got from Audimas by Milana Yoga launch I was so eager to try on, never had something like this, even know, I love yogalatess, bodybalance and workouts like this. So the other day, I just ran into the gym wearing these 🙈

Have yourself a break. Do not push yourself too much, everyone knows how feeling hurt takes over feeling satisfied with workout. I was resting myself for almost two weeks after the back pain and still don’t feel ready for something huge. But my body misses great workouts already! Can’t wait!

Get some extras! Taking pills of course not on my plan, I think active lifestyle shouldn’t be evolved around scoops and pills of supplements. But small things can help to reach a wanted result a little bit quicker. I am talking about protein bars, meal replacement bars like one from BodyKey, or cocktails that would help through your journey. Even getting a smartwatch or activity tracker band can motivate you to go extra thousand steps a day. The one I like Fitbit Ionic, has even a coach that shows what excersiaes you can do to reach your goals and makes all the statistics of your activity throughout the day. Isn’t it fun?! 😍

Results. And one the most important motivator in the whole active lifestyle game is seeing a result or getting to your goal. When you put that extra weight on you wanted, pull an extra mile that was so hard in the beggining or stand on you head without holding hands, anything that was your end of the road goal pushes you even further and further. And after the time, that goal you set in the beggining grows so quickly you had never imagined.

So stay focused, get your goals and don’t forget to make yourself some celebrations! 😉 You don’t have to be perfect, but you can be the best you can!