Month: April 2018

Summer Body Ready. BodyKey.

img_3806-4img_3798-6img_3839

Iki vasaros liko tik 31 diena, taigi visos priemonės yra pateisinamos ir vertos bandymų. O mano virtuvėje jų atsirado visai nemažai! Neseniai susiviliojau vienomis naujausių kompanijos Amway platinamų maisto papildų BodyKey produktais ir štai juos šiuo metu testuoju bei ragauju. Niekada nebuvau didelė papildų gerbėja, tačiau šiemet esu ypatingai motyvuota siekti geriausių vasaros kūno rezultatų.

Taigi apie viską nuo pradžių. Mano rytas prasideda Benedikto kiaušiniais bei gera valanda sporto salėje, o po treniruotės atėjusi į darbą dažnai jaučiuosi lyg išbadėjęs žvėris 😀 Taigi rytinės kavos puodelis su migdolų pienu nebeatrodo taip optimistiškai, todėl čia man pasitarnauja baltymų kokteilis iš BodyKey. Aš pasirinkau vanilės skonio kokteilį, kadangi nežinojau ar apskritai man tai patiks. Na ir nelaikyčiau jo mėgiamiausiu desertu, man šiek tiek jaučiamas “miltelių skonis”, manau viskas priklauso nuo pagrindo su kuo jis maišomas (aš maišiau su vandeniu, nes pieno negaliu vartoti, nors rekomenduojama su nugriebtu pienu). Manau ateinančias dienas pabandysiu kokteilį plakti smoothy pavidalu su vaisiais, nes 14 gramų baltymų stiklinėje tikrai neatsisakysiu! 😀 Plakant kokteilį su pienu (1,5% riebumo) gaunamas netgi 22g baltymų kokteilis. Puiki alternatyva užkandžiui.

O kalbant apie alternatyvas maistui, BodyKey sužavėjo mane dar viena naujiena: azijietiška vištienos sriuba. Šią sriubą rekomenduojama vartoti vietoje vieno valgymo, taip “sutaupant” suvartojamų kalorijų sąskaita, bei gaunant visas reikiamas maistingas medžiagas.

img_3813-14

Šios sriubos vienoje porcijoje (50g miltelių ir 300ml vandens) yra 17g baltymų, bei 202 kilokalorijos. Puikus būdas užpildyti skrandį bei atsikratyti kelių kilogramų 😉

O metančioms svorį turbūt ne naujiena- skrandį užpildantys ir sotumo jausmą greičiau suteikiantys svorio kontroliavimo papildai, kaip Nutrilite. Tai maisto papildas su gliukomananu (konjako mananas), tirpinamas stiklinėje vandens ir vartojamas tris kartus per dieną, prieš valgį. Nutrilite papildas užpildo skrandį, suteikdamas sotumo jausmą ir taip padėdamas sumažinti valgymo porcijas.

img_3832-2

Tikrai nerekomenduoju vartoti visų papildų vienu metu- greičiausiai, nebeliktų laiko netgi pavalgyti 😀 Noriu tiesiog pasidalinti BodyKey naujienomis, o kiekvienas pasirenka labiausiai patikusias. Mano mėgiamiausia- azijietiška sriuba, puikiai nuraminanti gurgiantį skrandį vakare arba netgi vietoje vakarienės. Kad ir kokią dietą pasirinktumėte, papildai tikrai palengvina bei paįvairina dienos racioną. Niekada nebuvau didelė “miltelių” gerbėja, tačiau efekto norisi, ir norisi greitai! O šiais pagalbininkais esu labai patenkinta 😉

Advertisements

H&M Concious Exclusive.

facetune_18-04-2018-20-04-01

Praėjusią savaitę H&M pristatė ilgai lauktą Concious Exclusive kolekciją, pagamintą iš perdirbtų medžiagų, norėdami parodyti kaip jie kovoja už ekologiją bei tvarumą visame pasaulyje. tai labai sveikinantis ir gerbtinas žingsnis, ypač kai tarša bei vartojamumas yra pasiekę kritinį lygį.

Mes, mados blogeriai, buvome pakviesti į Miesto Laboratoriją pirmi pamatyti, paliesti ir įvertinti šios kolekcijos. O pasižiūrėti tikrai buvo į ką- dviejų menininkų sukurta kolekcija, pagaminta iš labai kokybiškų ir natūralių audinių, įkvėpta pavasario ir gamtos- nepaliko abejingų. Iš karto išsirinkau savo favourites, kuriuos užsisakiau, vos tik jie pasirodė prekyboje! Video žemiau keletas akimirkų iš pristatymo ir gražiausių gaminių peržiūra 🙂

Na ir pasinaudojusi proga, įkvėpta šios pavasariškos kolekcijos, neatsispyriau progai Haute Couture stiliaus fotosesijai 😉 Šią žavią suknelę užsidėjau ant savo plačių rankovių palaidinės, kas man puikiai dera su sarafano stiliaus suknele. O Miesto Laboratorijos aplinka suteikė fotosesijai išbaigtumo. Su šiuo įvaizdžiu įsivaiduoju save Versalio laukuose damiškai sklendžiant gyvatvorių labirintuose 🙂

facetune_14-04-2018-11-09-04facetune_18-04-2018-20-03-21facetune_18-04-2018-19-57-01facetune_18-04-2018-20-00-55facetune_14-04-2018-10-37-01

Summer Body Ready. Collistar.

facetune_22-04-2018-17-36-27

facetune_22-04-2018-18-01-59

Visi puikiai žinome, kad stebuklų nebūna ir vienas kremo potepis “nenuims” nei papildomų kilogramų, nei nesumažins celiulito. Svarbiausia, visas sistemingas ir subalansuotas pokyčių planas. Tačiau šiandien pristatau būtent šią Collistar liekninamąją ir stangrinamąją liniją kūnui, kurią pasirinkau savo Summer Body Ready programai šiemet. Iki vasaros, o mano atveju ir iki atostogų, likus kiek daugiau nei mėnesiui, negali tikėtis visiškai naujo ir stangraus kūno. Jei dar neteko sportuoti, manau, jau per vėlu reikšmingų rezultatų ir tikėtis. Bet viską darant sistemingai ir pagal planą, manau “pajungti” papildomas priemones jau pats laikas.

Taigi mano tikslas kasdien naudoti šiuos produktus atliekant masažą probleminėms kūno vietoms. Šiame procese, nepamirškime, kad masažas yra apie 50% sėkmės! Kita pusė sėkmės priklauso nuo maisto, kurį valgome 😀 Bet apie tai kitame straipsnyje 😉

Pirmoji Collistar priemonė, kurią naudosiu kasdien, tai Anticellulite Draining Gel-Mud, kuri padeda sumažinti apelsino žievelės efektą, stangrina odą, mažina riebalų sankaupas, glotnina bei stiprina odą. Baltasis Amazonės molis ir “Slim-Drone” technologija visas gerąsias molio savybes perteikia būtent į riebalinio audinio ląsteles, o molis pasižymi skysčių šalinimo bei detoksikuojančiu poveikiais. Šiek tiek sudėtingiau buvo rasti naudojimo taisykles, tačiau ant pakuotės rašoma, kad jo nuplauti nereikia. O toms, kurios nori geresnio efekto čia puikiai pasitarnaus Termo Kelnės, sukuriančios saunos efektą.

img_3414

Antroji stangrinamoji priemonė, kuri mane labiausiai sužavėjo ir savo kvapu, ir sudėtinėmis medžiagomis, bei nuostabiu aliejiniu ir labai maloniu efektu ant odos- Collistar Firming Ellasticizing Rich Oil. Meistriškas grynasis saldžiųjų migdolų aliejus bei kolagenas kartu, padeda išlaikyti odos stangrumą, elastingumą, bei tvirtumą. Naudojant jį kasdien pastebima kur kas tvirtesnė kūno oda ir pasikeitusios linijos, taip pat padeda išvengti strijų atsiradimo!

Gamintojų aprašyme nurodyta priemonę naudoti dviem būdais, aprašymą galima rasti čia, tačiau aš dievinu tą jaunatviškos odos blizgesį, kurį suteikia būtent toks kūno aliejus. Be to, jis nepalieka nemalonaus riebumo pojūčio, bei labai greitai susigeria į odą. O kvapas primena tikrą spa 😀

facetune_22-04-2018-17-33-45

Nuostabiam vasariniam įdegiui išlaikyti būtinas ir drėkinamasis kremas. Po žiemos pastebėjau išsausėjusius odos plotelius ant rankų bei nemalonią pėdų odą, taigi nutariau neproblemines kūno vietas palepinti drėkinamuoju Collistar Sublime Melting Cream. Kol kojos, “bejoncė” ir liemuo mirks baltąjame molyje, kūnui naudosiu be galo kvapnų, itin sausai odai skirtą Collistar kremą. Svarbiausia gerai įmasažuoti, ypač į išsausėjusias kūno vietas. Noriu, kad įdegis būtų tolygus, taigi intensyvų odos drėkinimą pradėsiu jau dabar 😉 O viso kūno masažas padės “išjudinti” limfą ir pagerins kraujotaką.

facetune_22-04-2018-17-52-04

facetune_22-04-2018-17-39-44

Kitą kartą pasakosiu kokius maisto papildus pasirinkau Summer Body Ready iššūkiui, taigi likite kartu!

Mados Infekcija 2018.

facetune_18-04-2018-18-12-05

Praūžė dar viena, jubiliejinė dvidešimtoji Mados Infekcija ir dalinuosi savais įspūdžiais būtent čia, su jumis 😉 Kaip ir kiekvienais metais, aplankau šį renginį, man tai ir pramoga, ir įkvėpimo šaltinis, o kad jau mėgstu išskirtinius ir meniškus, kūrybiškus daiktus ir įvaizdžius- nevengiu ir paeksperimentuoti su savo išvaizda 😉

Šiais metais labai populiarus buvo raudonas koloražas svečių aprangoje, įsivaizduokime, kad būtent aš įvedžiau visą raudoną įvaizdį praėjusias metais….. 😀 (praėjusių metų mados infekcijos akimirkos čia) Taigi, pasimesti tarp raudonų outfitų tikimybė buvo nemaža. Tačiau nepraslinkau nepastebėta, fotografų kameros fiksavo mane netgi netikėtai daug kartų 😀 Daugiau apie tai, kaip vyksta renginys ir ką veikiame užkulsiuose, bei kitos intriguojančios detalės mano naujame video:

Apie pristatytas kolekcijas neišsiplėsiu daug pasakoti, visų pristatytų modelių nuotraukos šmėžuoja interneto platybėse, fotografų įamžintos, bei pačių renginio organizatorių aprašytos. Tačiau potencialiausia ir elegantiškiausia man pasirodė Ievos Daugirdaitės kolekcija, nors stipriai nestebinanti, tačiau “perkama” ir nešiojama. O ko madai daugiau reikia? “Žmonės” portale visi modeliai iš arti 😉 Dar viena iš favoritų išlieka Dianos Paukštytės kolekcija, šį kartą modelių veidų akcentais tapo įvairūs aksesuarai, primenantys gotikinius motyvus. Nuotraukos “Žmonės” portale.

O antrosios dienos mano įvaizdis buvo šiek tiek paprastesnis, tačiau skolintas iš vyrų spintos- dėvėjau vyrišką švarką ir šiek tiek labiau “mokytojiškus” aksesuarus 🙂 Makiažą atliko Mac Cosmetics vizažistė Ieva, daugiau apie tai, koks tas makiažas mano video aukščiau.

Dėviu: Balmain Hair Couture prisegamus plaukus, galima rasti Kukla Beauty Box, Vilniuje. Lindex raudonas lietpaltis, Gucci rankinė, Mykita akiniai. Antrą dieną pasirinkau vyrišką švarką, Louis Vuitton diržą, Coccinelle rankinę, Dolce & Gabbana akinius ir Zara aukštakulnius.

#BeautyofConfidence

facetune_08-04-2018-21-01-07

Dažnai manęs klausia- “Kaip tu taip sugebi save fotografuoti?” “Ar nesijauti nepatogiai?” “Kaip tau pavyko pasiekti tai, ką turi?”.. Nepatogu buvo, sunku buvo, nedrąsu, buvo begalės iššūkių, kilo mintys viską mesti, jos iškyla netgi ir dabar. Tačiau visos esame savo kelionėje, kelionėje į geresniąją save.

Turbūt vienos didžiausių fobijų ir baimių mane aplankydavo, kai tik reikėdavo atsiverti ir parodyti, pristatyti save. Šios baimės kyla ne iš bet kur, žinoma, daugiausia jų atsinešame iš vaikystės- kažką draudė, kažko neleido, laikė kvailesne, mažesne ar pan. Net nesusimąstome, tačiau šie “uždirbti” kompleksai lydi mus visą gyvenimą. Kodėl vieni tampa prezidentais ar scenos žvaigždėmis, o kiti nugyvena ramų, per didelių iššūkių nereikalaujantį gyvenimą? Sakysite- Sėkmė? Likimas?

Turbūt esame girdėję jau visi, kad mintys ir troškimai materealizuojasi, tačiau mes bijome svajoti.. Neleidžiame sau nuklysti per toli į troškimus, nes “bijome”, kad jiems nelemta išsipildyti. Pabandykite tai pasakyti mažajai Beyonce Knowles, kuri rengdavo koncertus šeimos nariams namų svetainėje. 🙂

Ko mes bijome? Bijome, kad esame prastesnės.. ne tokios gražios.. netobulos.. kad mūsų nepriims.. bijome pasirodyti kvailesnės, todėl ginčijamės dėl niekų ir bandome įrodyti “savo tiesą”. Ir dėl ko gi visa tai? Kad mus priimtų. Visi norime patikti, tačiau šis noras dažnai atsisuka prieš mus pačias. Ir jei kažkam nepatinkame plakame save rimbais- “Kodėl aš tikejau(si)?!”

Čia ir prasideda mūsų problemos- mes nepriimame savęs. Mary Kay kompanija inicijuoja labai reikalingą socialinę akciją Beauty of Confidence ir skatina moteris labiau mylėti save, bei dalintis komplimentais ir gražiais žodžiais su kitomis. Šios kompanijos įkurėjos Mary Kay Ash gyvenimo kredo: “Jei kasdien pasakysi komplimentą trims žmonėms, per metus padarysi laimingais tūkstantį žmonių”. Tad kodėl mums neįkvėpus sutiktų moterų?! Galėtume priimti šį iššūkį ir bent mėnesį pasistengti pradžiuginti koleges, klientes, merginą darančią jums kavą kavinėje ar kasininkę, sėdinčią kasoje.

Bet pradėkime nuo savęs ir staiga tai tampa taip sunku. Beauty of Confidence socialinė akcija analizuoja moterų gebėjimą priimti komplimentą- tyrimai parodė, kad 50% moterų jaučiasi nepatogiai išgirdusi komplimetą. Kas už viso to slypi? Greičiausiai, pasitikėjimo savimi stoka, kuri kaip ir minėjau, galėjo atsirasti dar vaikystėje, ar po skaudžių skyrybų…

Tačiau, kur kas geriau stengtis įveikti kliūtis nei prie jų sustoti. O man pasitikėjimą savimi pakelia šie dalykai, kuriais noriu pasidalinti ir su jumis:

Suknelė

Raudonas lūpdažis

Aukštakulniai

Tobulas makiažas, gražūs plaukai

Pasivaikščiojimas gamtoje

Mano vertybės

Bendravimas su kitomis moterimis

Įkvepiančios garsių moterų istorijos ir biografijos

Neslėpsiu, vyrų dėmesys

Komplimentai

Gražios nuotraukos

Tad skatinu jus, tik atėjus pavasariui, išsitraukti sukneles, kurios jau ilgai dūlėjo spintoje ir laukė savo pasimatymo, nusipirkti raudonus lūpų dažus ir pirmyn “nugalėti” pasaulio!

Susidarykite sąrašą savo pasitikėjimo savimi veiksnių, jų rasite labai daug, o juk gražiausia- pasitikinti savimi moteris.

img_0219-3

When spring is finally coming.

Just few days ago it was still snowing and at the same time temperature rises up to 20 degrees over the weekend! Is there any better reason for a great old town walk?

Still days are windy, so I cannot leave my coat at home, while still waiting for the new Dior trench coat to come! Happy to the moon and back, but always a little bit scary- what if it won’t fit?!

Anyways I am so happy I have picked beige coat, as well as beige trench coat, because this colour didn’t get me bored at all. Beige goes perfect with blacks and browns, white shirts like this or any other bold colours. Classics never goes out of style.. or imagination 😉 So wear your beiges! 😀

My look of the day: H&M beige coat, Lindex Extended shirt with prints, new Daniel Wellington wrist watch (15% discount still available wit code BALCIUTE), Louis Vuitton belt, Coccinelle handbag, Bershka silver kitten heels and Maxmara sunglasses.

L’occitane Aqua Reotier.

Kuo malšinate troškulį? Greičiausiai dievinate burbuliukus ne mažiau nei aš, tiesa? Karštą vasaros dieną norisi atsigaivinti stikline šalto vandens ar putojančio gėrimo.. 😉

O kuo gaivinate veido odą? Odos troškulys, kaip ir organizmo, lemia greitesnį senėjimo procesą, o dažnai ir nemalonius pojūčius. Todėl odai būtina drėgmė ir maitinamieji kremai. L’occitane Aqua Reotier drėkinamoji kolekcija puikiai tinka mano sausai odai, joje hialurono rūgštis ir glicerinas persipina su kalcio mineralais, ir kaip magnetas pritraukia daugiau drėgmės, bei ją “užrakina”odoje. Pastebėjau, kad oda tapo lygesnė ir šviesesnė, užsipildė smulkios raukšlelės ir liovėsi nemalonus tempimo jausmas. O veido želė su oro burbuliukais tokia smagi, jog nekantraudama laukiu rytinių procedūrų!

Išsami apžvalga jau mano naująjame Youtube kanale:

Žiūrėkite, spauskite Like ir Subscribe, kad nepraleistumėte įvairių grožio ir mados naujienų!

Na, o dabar trumpai pristatatysiu šią gausiai drėkinančią kolekciją, kurią sudaro penki svarbiausi produktai: veido prausiklis, žėlė konsistencijos, virstantis į putas ir puikiai nuvalantis net gausiausią makiažą; drėkinanti emulsija, paruošianti odą drėkinamąjam kremui ir veikianti paviršinį odos sluoksnį; veido kremas be silikonų ir parabenų, aksominės konsistencijos ir nuostabus jautrios odos priežiūrai; veido žėlė- orinės tekstūros ir kibirkščiuojančio efekto- tikra veido priežiūros SENSACIJA! Bei Reotier šaltinio purškiamas vanduo, galintis atgaivinti karštą vasaros dieną, sudrėkinti odą akimirksniu, netgi einant gatve, arba naudojamas kaip makiažo fiksatorius, palikti nepriekaištingą jaunatviškos odos įvaizdį.

Šios priemonės gali būti naudojamos kartu arba derinamos su kitomis, papildančiomis veido priežiūros priemonėmis, pritaikomomis profesionalių konsultančių L’occitane salonuose. Jei turite klausimų ar netenkina veido odos būklė būtinai apsilankykite ir turėsite progą išbandyti naujausią drėkinančią ir Provansu dvelkiančią L’occitane Aqua Reotier kolekciją!

img_0206-3

Apie produktų poveikį ir labiausiai patikusius Must-Have produktus plačiau pasakoju savo video aukščiau. Bet negaliu nepaminėti, kokia nuostabiai minkštesnė ir lygesnė tapo mano veido oda. Mėgstu šiomis priemonėmis lepintis vakarais, o ryte pabundu su pailsėjusia, mažiau smulkių raukšlelių turinčia ir kur kas labiau sudrėkinta oda, todėl ir makiažas atrodo gražiau ir jaunatviškiau 😉